Les chercheurs ont découvert que l’exercice : réduit la fréquence cardiaque ; réduire la tension artérielle; améliorer la condition physique. Quelle fréquence cardiaque pour muscler le cœur ? La zone de santé mentale : a[…]
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Les chercheurs ont découvert que l’exercice : réduit la fréquence cardiaque ; réduire la tension artérielle; améliorer la condition physique. Quelle fréquence cardiaque pour muscler le cœur ? La zone de santé mentale : a[…]